Démonstration de Yoga en public




Les séances avec Yogi Phall de Yoga Africain, Danz Yoga et Hatha Yoga de  tradition indienne se déroule au siège de l'association NCAS  à Paris 20ème .
Pour fixer vos jours de cours nous contacter par mail aumncas@gmail.com
Merci de venir vous charger d'énergie positive et d'y participer.  

Yoga pour enfants

NCAS a proposé des séances de Yoga aux enfants de 6 à 10 ans de l'école primaire  32 rue Olivier Metra Paris 20ème.

Une belle expérience vécue durant l'année scolaire, les initier à la science du Yoga par des postures simples, la respiration et la méditation.
 Les enfants ont vite été réceptif à l'approche du corps qui demande de la concentration, de l'équilibre, de la persévérance et de la maîtrise.
S'amuser à donner des formes au corps comme des dessins dans l'espace.

Je remercie les enfants de leur belle énergie reçue et de leur vitalité.
Je compte trouver l'espace approprié pour les enfants motivés qui désirent continuer leur expérience et aussi accueillir  de nouveaux enfants.

Pour tout renseignements 
Contactez moi  Elza
 aumncas@gmail.com/ Paris 20




Quel Yoga?

posture de Lotus,  pratiquer pour la méditation
Sous la bannière de l'association NCAS ( Nature Cité Art Santé) et dans une ambiance de sérénité, de joie, au domicile de l'association, Yogi B.Naya Phall vous invite à vivre la communion du corps et de l'esprit et ainsi participer à l'enrichissement de votre âme et de votre quête de bien être, sagesse et santé.
     Nos séances sont orientées vers l'objectif d'intégrer les 8 voies du yoga dans votre vie quotidienne, en dehors de votre cour.
 Nous tâcherons de découvrir pleinement le premier Yoga celui du corps. Le Hatha Yoga étant une science infinie, notre devoir sera de renforcer le corps physique afin qu'il puisse s'accommoder avec plus d'aisance au plan vibratoire élevé dont il s'exposera par la pratique des autres voies du Yoga appartenant à l'ordre du mental et du spirituel.
 "Au delà des religions et dogmes divers, nous découvrons la plénitude de la spiritualité humaine." Yogi B.Naya Phall.
   A la fois traditionnel et moderne le Jing Aum Yoga (Danz) est le nom donné par Yogi B.Naya Phall (PJP) au développement de son style du Yoga 'Tantric', le fruit de 34 ans de pratique inspiré par le vénérable Swami Satchidananda - Intégral Hatha Yoga. L'intensité de l'Ame de Swamiji a provoqué chez l'adepte, 7 ans d'abstinence (de 17 à 24 ans), de retraite et de pratique rigoureuse. Vivant de l'agriculture et plus tard de l'aumône reçu de ces démonstrations de Yoga en public, il a réalisé le contact avec ces guides qui lui ont donné sa raison d'être sur terre:
" Dévotion, chant, danse et Vivre le Yoga … !"    
" Servir l'humanité avec ce que vous êtes " Yogi B.Naya Phall.
     Il est né en Angleterre, de ses origines Afro - Caribéennes, il a grandi aux Iles Vierges Américaines et sur l'ile du Commonwealth of Dominica (entre Guadeloupe et Martinique), il s' est aussi initié aux arts martiaux. Un amoureux de la Danse, il se dit être une âme ancienne ayant pris de nombreuses incarnations en Orient.
     Dans le Jing Aum Yoga (Danz) on se sert de la musique, du Hatha Yoga et d'autres formes de mouvement du corps venues de toutes horizons et des cinq continents. Il démontre ainsi l'universalité du Yoga.
    En espérant vous voir au cours, que la Lumière, la Santé et la Prospérité soit avec vous.                                 
Aum .
 Yogi B.Naya Phall


Le Yoga à tout âge

Notre plus jeune élève (8 ans) de Hatha Yoga, Nina qui aime la danse, le chant et le cheval.
Bravo Nina pour ces belles postures.  
Merci Nina

Ile de la Dominica


Un aperçu agréable de l'Ile de la Dominique, une des Iles des Caraïbes la plus sauvage à découvrir
avec ces rivières, sa forêt tropicale, les plages de toutes couleurs.
Une île respectueuse de son environnement et en harmonie avec la Nature.

Introduction au Yoga de Mc Yogi b.Naya Phall

Nos séances de Hatha Yoga ( Yoga du corps) sont basées sur l'enseignement de L'Intégral Hatha Yoga de Swami Satchidananda: http://www.swamisatchidananda.org/.
Parmi les nombreux bienfaits du Yoga, il permet de renforcer le corps, d'accroître sa souplesse, d'améliorer la circulation sanguine. Le Hatha Yoga aide à réduire l'excès de stress, il stimule la capacité d'auto - guérison facilitant l'élimination des toxines et la transformation des énergies stagnantes en courant positif.
Dans nos cours, nous aborderons la pratique du pranayama (science du souffle vital), le chant, la méditation ainsi que les 7 autres voies du Yoga
Avec persévérance, le pratiquant goûtera à la sérénité et à la joie du Yoga. 
  Swamiji nous dit: " Les gens pensent que le Yoga est de se mettre debout sur la tête et faire des poses, les animaux en font autant, le but du Yoga est de parvenir à un état de tranquillité de l'esprit" .
Nous pouvons en déduire que la Science du Yoga, est vaste et source de bienfait pour l'humanité.
Qu'attendez-vous pour commencer!!!

Jing Aum Yoga (Danz) est une méthode qui consiste à placer la concentration sur les mouvements du corps répétés en série et synchronisés avec la respiration. On accède à la réalisation des asanas (postures) parfaits avec moins de douleur. L'élève apprendra à enchaîner les postures et à travailler l'expression corporelle, il construira sa propre danse cosmique qu'il effectuera avec ou sans musique, seul ou en groupe.